Watter nikotiensterkte moet ek verdamp?

Watter nikotiensterkte moet ek verdamp?

Inleiding:

Om die regte nikotiensterkte te kies, moet u besluit voordat u begin vap. Onthou dat vaping nikotien bevat. U moet 'n nikotienvlak kies wat by u pas.

Baie nikotien en jy sal nie die vape-ervaring waardeer nie, en te min kan jou ontevrede laat. Dit is baie belangrik om seker te maak jy het net die regte hoeveelheid nikotien in jou e-sigaret.

Wat is nikotien?

Nikotien is 'n natuurlike chemiese verbinding wat van die tabakplant afkomstig is. Nikotien is 'n chirale alkaloïed; dit bevat stikstof en het 'n chemiese samestelling soortgelyk aan dié van koffie of espresso. Soos die tabakplant, kan nikotien in aartappels, tamaties en eiervrug voorkom, maar in baie klein hoeveelhede.

Chemiese struktuur van nikotien

Van die begin af is daar ongeveer 20 mg nikotien in 1 g tabak, in teenstelling met die van 0.0001 mg per 1 g aubergien. Die meeste e-vloeistowwe is beskikbaar in die volgende hoeveelhede nikotien: 0 mg, 3 mg, 6 mg en 12 mg. Die toevoeging van nikotien in e-vloeistowwe is daar om u te help om van rook na vaping oor te skakel. Hoe laer die getal, hoe minder is die nikotien in die saad. Soms word dit ook in persentasievorm genoem - byvoorbeeld, 6 mg / ml is 0.6% nikotien. U kan van tyd tot tyd hoor van sout-nikotien of nikotien-sout. Dit verskil van nikotien op vrye basis en kan sterker effekte van nikotien hê.

Is e-vloeistof 'n beter alternatief om 'n sigaret te rook?

Baie vra die eeue oue vraag: hoeveel vloeistof is gelykstaande aan die rook van 'n tradisionele sigaret? Dit kan moeilik wees om te beantwoord, aangesien dit afhanklik is van die sterkte van die sigarette wat u gebruik het, hoeveelhede per dag, u rookstyl en verrassend genoeg u gewigs- en longperk.

Dit is belangrik om die hoeveelheid nikotien in u e-vloeistof en u vapingstyl te vergelyk. Kom ons skei die getalle 'n bietjie meer. Oor die algemeen bevat 'n gewone sigaret 12 mg nikotien (dit kan egter van 8 mg tot 20 mg wees), maar u liggaam absorbeer slegs 'n klein hoeveelheid hiervan; die res laat los as jy die rook uitasem.

Vaping absorbeer nikotien nie so vinnig in u liggaam soos rook nie. Dit is ietwat soortgelyk aan espresso en drank - wat tipies kan wees vir een persoon, kan buitensporig wees of te min vir 'n ander persoon.

Watter nikotiensterkte moet u verdamp?

Alhoewel die ideale nikotienvlak gewoonlik deur 'n voorlopige eksperimentperiode gevind word, is die onderstaande vape-nikotienvlakke in e-vloeistowwe gewoonlik vergelykbaar met verskillende sigaretrook-ontmoetings:

0 mg / ml is die beste vir mense wat van hoër nikotienvlakke van vape sap af is of nodig is om te verdamp sonder die teenwoordigheid van nikotien.

3mg/ml is die beste vir vapers wat van hoër vape-nikotienvlakke afwaag of vir individue wat voorheen net ligte rokers was.

6 mg / ml is gewoonlik die beste vir nuwe vapers wat amptelik lig is vir rokers, of die individue wat vroeër 'ligte' sigarette was.

12 mg / ml is gewoonlik die beste vir nuwe vapers wat voorheen aansienlike sigaretrokers was (ongeveer 20-30 sigarette elke dag) of rokers van ongefilterde sigarette.

Vind u ideale Vaping-nikotienvlak

Nikotienvlakke in e-sap kan beïnvloed hoe geskik dit vir u is. Daar is 'n paar oorwegings wat u moet oorweeg om na 'n ideale alternatief te dink. Sommige van hulle word hieronder genoem:

● Smaaktevredenheid: Hoër nikotienvlakke van vape-sap kan e-vloeistowwe 'n skerper smaak en 'n keelaanslag gee. Sommige vapers neig na 'n laer nikotienvlak wat 'n gladder aanslag bied, en hulle waardeer die geur meer en bevredig hul drange.

● Gebruik: 'n Individu wat net spaarsamig deur die dag damp, kan goed vaar met 'n hoër nikotienvlak. Mense wat steeds in langer vergaderings damp, kan voel dat die hoër nikotienvlakke nie vir hulle geskik is nie - wat moontlik onstabiliteit of naarheid kan veroorsaak.

● Vir Nuwe Vapers: Vir nuwe vapers wat voorheen gerook het, is dit noodsaaklik om 'n nikotienvlak te vind wat 'n gelyke vlak van bevrediging bied as toe hulle gerook het. 'n Persoon wat 'n strawwe roker was, sal dalk 'n swaarder nikotienvlak waardeer. In elk geval, vapen is baie anders as rook, en verbasend genoeg neig sommige strawwe rokers na 'n ligter nikotienvlak.

Verlaag u Vaping-nikotienvlakke

Verskeie vapers moet eenvoudig hul ideale vaping-nikotienvlak vind; ander het egter daarop gemik om hul nikotienvlak tot nul te verlaag. Op lang termyn vind baie vapers dat dit oor die algemeen maklik is om hul vaping-nikotienvlakke te verlaag. Een voordeel hiervan is 'n uitstekende smaak en 'n gladder keel. Alhoewel dit nie deur Health Canada of die FDA goedgekeur is om op te hou rook nie, ervaar baie gebruikers die gesondheidseffekte wat verband hou met rook, verdwyn wanneer hulle na vapingprodukte oorskakel.

Die ideale manier om u nikotienvlakke te verlaag, is om dit bietjie vir bietjie te doen. As u u e-sap-nikotienvlakke te veel of te vroeg laat daal, kan u sien dat u konsekwent moet verdamp om u drange te bevredig.

As u tans 12 mg / ml verdamp, staan ​​'n rukkie by, byvoorbeeld 'n maand of so, kan u daarna probeer om tot 'n 6 mg nikotienvlak te verminder. As u van 'n hoë-nikotien vaping-vlak tot niks verminder, kan dit 'n tydjie duur. Probeer om die interaksie nie te verhoog nie, maar in ag neem alles, as u gemaklik voel, verminder. U kan u nikotienvlakke oor die langtermyn verlaag totdat u by u teiken kom.

Gevolgtrekking:

Aangesien u op 'n spesifieke sterktevlak begin, beteken dit nie dat u daar sal bly tot aan die einde van die tyd nie. Al het u begin met 'n hoë nikotiensterkte van vloeibaar.

Kortliks, jy moet verskeie e-sappe en verskeie nikotienvlakke probeer . Ontdek wat die beste by jou pas. Hoe meer jy die meeste van jou gevarieerde vlakke maak, hoe meer tevredenheid sal jy voel en hoe meer waarskynlik sal jy op die lang termyn met vape aanhou. As jy jou nikotienvlakke wil verander, maak seker dat jy dit teen so 'n tempo verander waarmee jy gemaklik voel. As jy jou e-sappe se nikotienvlakke te veel of te vroeg verander, kan jy vind dat jou drange dalk nie bevredig word nie. Dit word aanbeveel om jou nikotienvlakke geleidelik te verander en te sien watter een die beste by jou pas.

Ook in Vape Blog deur Ultra Eliquid